Preskoči na glavni sadržaj

Postovi

Prikazuju se postovi od studeni, 2019

Obrok u čaši koji briše naše poroke

Da li želite da očistite telo od toksina i da pomognete bubrezima da bez opterećenja obavljaju svoj posao? Probajte fini, zdravi i dijetalni obrok u čaši... Zdravlje bubrega je od vitalne važnosti za celokupno stanje organizma, kao i za dugovečnost. Svakodnevni unos hrane i pića može ih znatno opteretiti. Šta rade bubrezi? Verovali ili ne bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koji štete našem telu. Oni su ''sofisticirani uređaji'' za obradu koji svakoga dana iz krvi izlučuju oko dva litra otpadnih i nekorisnih materija i viška vode, koja nakon toga postaje mokraća. Šta šteti bubrezima? Kada bubrezi postaju preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i bešike, a upravo te toksine unosimo u telo u obliku hrane i pića. Ljudi s najviše rizika za razvoj bubrežnih bolesti su oni s dijabetesom, visokim krvnim pritiskom ili porodičnom istorijom bolesti bubrega. Šta su najveći neprijatelji bubrega? Živo

Čišćenje organizma na jednostavan način

Da li ste znali da svako živo biće unese oko 6 kilograma hemikalija u periodu od godinu dana? Ne zvuči iznenađujuće kada se ima u vidu da je od Drugog svetskog rata 60 000 novih hemikalija i veštačkih supstanci pušteno u promet, od čega se oko 3000 se koristi za hranu. Mi naravno ne možemo neke od ovih uticaja izbeći. Ali dobra vest je da naš organizam ima mehanizme za preradu nepoželjinih materija koje unesemo ili apsorbujemo iz okruženja, piše ŽivotJeDivan. Na primer limfni sistem prečišćava svaku ćeliju u našem organizmu, a jetra pretvara opasne toksine u bezopasne materije. Problem nastaje kada preopteretimo sistem sa veštačkim supstancama. Upravo zato je važno da pomognemo našem organizmu.* Postoje jednostavni načini čišćenja organizma, a mi navodimo samo neke od njih: •Pijte dosta filtrirane vode i biljnih čajeva. Danas je to mnogo lakše nego ikada pre. Flaširana voda može da se kupi na svakom ćošku, a biljni čajevi će vas umiriti pred spavanje. •Započnite svaki dan sa s

Napici koji čiste organizam

Da li je vaš organizam spreman za česte promene vremena, navalu virusa ili alergena? Ne čekajte da vam kijavica ili temperatura nagoveste da vam je imunitet slab, već se bacite na pripremu vitaminskih napitaka, koji će vas osnažiti, ali i osvežiti u svako doba dana. Najsnažniji eliksiri zdravlja i vitalnosti nalaze se u svežem voću i povrću. Zato pravite napitke od brokolija, spanaća, pomorandže, kivija, i tako ćete uneti u organizam 99 odsto njihove hranljive vrednosti. Kivi i grožđe: Za razbuđivanje Prirodni voćni šećer je najbolje oružje protiv dnevnog umora. Kivi sadrži mnogo vitamina C i enzima. Pektin iz jabuke smanjuje rizik od raka, a grožđe vam daruje flavonoide koji ubijaju otrove. Očistite i iseckajte četiri kivija, četiri male jabuke i stavite u sokovnik sa 500 g crnog grožđa. Spanać i pomorandže: U toku „onih“ dana Pravi napitak za žene za vreme ciklusa. U sokovnik stavite dve veće očišćene i iseckane pomorandže i 100 g svežeg spanaća, komad đumbira i dve kaš

Čišćenje bubrega

Bubrezi su parni organ mokraćnog sustava. Bubrezi imaju duguljasti oblik poput graha i smješteni su u sredini leđa, iza potrbušnice. Oni su zaduženi za to, da iz našeg tijela eliminiraju otpad. Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 L krvi, da bi se pročistila od viška vode i toksina. Bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin (koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (koji regulira krvni tlak) i calcitriol (aktivna forma vitamina D, koja pomaže zadržavanju kalcija u kostima i ravnoteži kemijskih procesa u organizmu). Što je čišćenje bubrega? U našem tijelu već postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega. Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode, čaja itd, bubrezi se čiste sami. Često pod čišćenjem bubrega podrazumijevaju se neki alternativni proizvodi, koji pomažu detoksikaciji bubrega, poboljšavaju njihovu funkciju i sprečavaju stvaranje kamenca u bubrezima. Dobrobiti čišćenja bubrega Prema liječnicima alternativne medicine, osim št

Prirodni diuretici - neškodljiva sredstva za čišćenje organizma

Ovu grupu diuretika sačinjavaju prirodne supstance u vidu hrane i napitaka koje mogu da izazovu i pojačaju mokrenje. Ljudi često pokušavaju da pronađu krajnje jednostavna i neškodljiva sredstva koja pomažu u čišćenju organizma od toksina, štetnih masti, kao i u smanjenju nagomilavanja vode u organizmu. Jedan od takvih načina jeste i upotreba diuretika. U pitanju je zapravo određena vrsta hrane, kao i napitaka, koji prirodnim putem povećavaju količinu urina koju osoba kasnije izbacuje iz tela. Prirodni diuretici povećavaju količinu mokraće koja se izbacuje iz tela, i to tako što smanjuju retenziju vode, kao i ponovno apsorbovanje većih količina vode kroz bubrege. Navodimo listu prirodnih diuretika sa detaljnijim opisom njihovih pozitivnih strana: Zeleni čaj – svakako predstavlja jedan od najčešće upotrebljavanih prirodnih diuretika koji se u te svrhe koristi već vekovima. Danas se veliki broj režima za detoksikaciju zasniva upravo na njemu. Sok od brusnica – smatra se jedim od