Preskoči na glavni sadržaj

Postovi

Prikazuju se postovi od studeni, 2013

Kako sačuvati zdrave bubrege?

Bubrezi su savršeni organi koji svakodnevno uklanjaju mnogobrojne otrove iz našeg tijela.  Bubrezi imaju velike rezervne sposobnosti, ali sve u tijelu ima svoje granice. Ponekad smo zaista nemilosrdni prema našim bubrezima. Zamislite samo koliko samo soli svakodnevno unesete u organizam?  Druge otrove koje svakodnevno konzumiramo neću ni da spominjem. Zamislite koliko je to opterećenje za vaše bubrege? Mnogobrojna oboljenja bubrega i mokraćnih kanala mogu da se preveniraju, ukoliko vodite računa o režimu vaše prehrane. Za zdrave bubrege treba da pijete dovoljno vode, izbjegavate masnu i slanu hranu i ne gutate razne tablete i na najmanju glavobolju. Tablete protiv bolova mogu biti jako opasne za vaše bubrege. Postoji oboljenje u koje se zove analgetska nefropatija, što u prevodu znači oštećenje bubrega izazvano lijekovima protiv bolova. Bubrezi su savršen sistem filtera, ali bubrezi imaju i cijeli niz drugih uloga u našem organizmu. Sudjeluju u regulaciji krvnog pritiska i odr