srijeda, 11. lipnja 2014.

Uvin čaj djeluje štetno na srce

Prirodni lijekovi za infekcije mokraćnih puteva
Infekcije mokraćnih puteva su veoma čest problem, posebno kod žena. Danas postoji veliki broj lijekova koji se koriste za liječenje urinarnih infekcija. Lijekovi ponekad imaju neželjene i štetne efekte. Priroda nam poklanja cijeli niz preparata koji se mogu koristiti za pomoć kod infekcija mokraćnih kanala. Najveći broj lijekova se prave iz ekstrakcija ljekovitih biljaka.



Prije korištenja prirodnih lijekova obavezno je potrebno posjetiti ljekara, uraditi nalaze urina i urinokulture. Ljekar će donijeti odluku da li je potrebno uraditi neke dodatne pretrage.

Postoji veliki broj biljaka koje povoljno djeluju na bubrege i mokraćni sistem.  Najčešće se koriste biljke koje povećavaju lučenje mokraće, odnosno imaju diuretički efekat. Mnoge od njih istovremeno imaju antiseptičko i antibakterijsko djelovanje.  To su uvin čaj, breza, preslica, kopriva, zečiji trn, kukuruzna svila, brusnica , majčina dušica, šipurak i troskot.

Zavisno od vrste oboljenja bubrega, preporučuju se i određeni biljni čajevi. Kod nas je dosta poznata Brojsova mješavina čaja za bubrege, koja se dugo vremena  koristi za čišćenje bubrega i cijelog tijela. Ova mješavina se pravi od koprive, kantariona, troskota i preslice. Brojsov čaj je dobar za kamence u bubrezima i ciste bubrega. Istovremeno detoksicira cijelo tijelo. Ovaj čaj ubrzava rad bubrega i ne treba ga koristiti duže od dvadeset dana.

Čajeve koji povećavaju mokrenje ne treba dugo koristiti i povremeno treba napraviti pauzu. Kod pacijenata koji imaju pijesak i kamence u bubrezima obično se koristi čaj koji je kombinacija listova breze i koprive, hmelja, šipka i troskota. Ponekad se navedenoj mješavini dodaje i malo vrkute koja umiruje bolove i spazam mišića.

Prije korištenja čaja potrebno je obaviti ljekarski pregled i ukoliko postoji mogućnost utvrditi o kojoj vrsti kamenaca se radi (oksalati, karbonati), pa shodno nalazu koristiti čajeva za otapanje bubrežnih kamenaca.




Ukoliko Vaš nalaz mokraće pokazuje proteine, leukocite i druge patološke materije, preporučuje se čaj od ivanjskog cvijeća ili broćike. Obavezno prije upotrebe treba posjetit ljekara.

Kod bakterijskih infekcija mokraćnog  trakta, kao što su infekcije  ešerihijom koli, streptokokom i stafilokokom osim konzumiranja diuretičkih čajeva, preporučuju se i čajevi koji imaju antiseptičko  i antibakterijsko djelovanje. To su uvin čaj, brusnica,  kunica, majčina dušica i konjogriz.

Brusnica je poznata u narodu kao crvena borovnica, a za liječenje mokiraćnih infekcija  se koristi više njen list, nego plod. Plod brusnice zbog visokog sadržaja vitamina C povećava kiselost sluznice urinarnog trakta, što pogoduje razvoju bakterija. List brusnice ima isti sastav i  slično djelovanje kao list uve, jer uništava bakterije kao što je ešerihija koli. Jedina razlika između ove dvije biljke je u komponenti trijeslovini, koji sadrži list uve, dok ga list brusnica ne sadrži. Trudnice  treba da budu oprezne sa korištenjem uvin čaja, je rmože izazvati kontrakcije materice ukoliko se konzumira u većim količinama.

Trijeslovina djeluje štetno na bubrege, ali i na još neke organe, pa se ne preporučuje ljudima koji imaju problema sa srcem.Čist uvin čaj ne treba piti duže od sedam dana.
Za razliku od lista uve, čaj od lista brusnice, može se konzumirati neograničeno, jer nema tih neželjenih efekata

Bakterijske infekcije urinarnog trakta mogu se uspješno liječiti čajem od lista breze u koji se doda malo sode bikarbone, što ima antiupalno, antiseptičko i antibakterijsko djelovanje i stvara nepovoljnu baznu sredinu u mokraćnim putevima, koja uništava bakterije.

Čaj od ploda brusnice se koristi uvijek poslije antibiotika u liječenju  bakterijske upale mokraćnih kanala. Brusnica stimuliše imunitet organizma, a istovremeno stvara i zaštitni sloj, čime spriječava ešerihiju koli da se naseljava u mokraćnim kanalim.  Ovaj čaj treba korstiti kao preventivno sredstvo.

Nikada nemojte na svoju ruku posezati za antibioticima. Napravite ljekarski pregled i pretrage mokraće. Prirodni lijekovi su vrlo efikasni kada su u pitanju infekcije mokraćnih puteva.. Česta upotreba antibiotika je opasna, jer dovodi do stvaranja rezistentnih sojeva, tako da antibiotici prestaju biti djelotvorni. Kod duge upotrebe antibiotika postoji mogućnost razvoja gljivične infekcije kandidom. Korištenje antibiotika treba da svedete na najmanju mjeru. Koristite preparate koji popravljaju imunitet. Nemojte pretjerivati sa prirodnim preparatima. Dugotrajna upotreba koprive može izazvati koprivnjaču. Česta konzumacija uvin čaja može izazvati srčane smetnje.
Ponekad umjesto kafe napravite sebi šolju čaja od brusnice.



srijeda, 30. travnja 2014.

Šta smiju jesti bubrežni bolesnici?

Kod oboljenja bubrega posebna pažnja se mora posvetiti ishrani. Pravilnom dijetom može se značajno usporiti propadanje bolesnih bubrega i početak hemodijalize. 
Osobe koje imaju bolest bubrega ne smiju jesti hranu bogatu kalijem, jer to može biti opasno po život. 
Bolesni bubrezi nemaju sposobnost da pravilo eliminišu kalijum iz tijela. Visoke vrijednosti kalijuma u tijelu mogu izazvati smrtonosne poremećaje srčanog ritma. 



Svaka osoba koja ima dijagnozu bubrežne bolesti se pita šta treba da jede, kako bi usporila oštećenja bubrega i spriječila dijalizu?

U nastavku slijedi spisak namirnica koje su štetne za bubrege:


Ishrana za bubrežne bolesnike mora biti pažljivo planirana i kontrolisana. 
Ljudi koji boluju od bubrežnih oboljenja (akutna ili hronična bubrežna insuficijencija, povećane vrijednosti uree i kreatinina u serumu) moraju imati prilagođen režim ishrane koji neće dodatno opterećivati njihove bubrege,  niti pogoršavati osnovno oboljenje. 

Osnovni cilj prilagođene ishrane za bubrežne bolesnike je smanjen unos proteina, smanjen unos soli i tečnosti, kako bi se smanjilo optrećenje oboljelih bubrega. 

Unos proteina se mora ograničiti na oko 40 g na dan. 

Hrana za bubrežne bolesnike 
Bubrežni bolesnici mogu jesti slijedeće namirnice: piletina, puretina, neslani mladi sir, riba, bjelance, jogurt od obranog mlijeka. 
Dnevni unos energije treba da dolazi pretežno iz ugljenih hidrata i to složenih ugljenih hidrata.
Za bubrežne bolesnike preporučuju se: kukuruz, kukuruzni hljeb, tjestenina, neslani keks, riža.
Povrće koje treba da jedu bubrežni bolesnici obuhvata: kupus, tikvice, kelj, karfiol, krastavac, mahune, mrkva, cvekla, zelena i crvena paprika, pečeni krompir, crni i beli luk.
Voće koje smiju jesti bubrežni bolesnici obuhvata: kruške, jabuke, narandže, jagode, grožđe, maline, kupine.

Hrana za bubrežne bolesnike treba da se priprema  bez dodatka soli, pa je preporučljivo da se kao začin koriste začinske biljke. 
Kod pacijenata kod kojih nema smanjenog izlučivanja mokraće i kod kojih ne postoje otoci i povišen krvni pritisak, može se dozvoliti umjereno korištenje soli. 

U slučajevima povećanih vrijednosti kalijuma u serumu, isključiti iz ishrane namirnice bogate kalijumom kao pto su:  paradajz, špinat, blitva, leća, pasulj, banane, suhe smokve, kajsije. 

Namirnice koje moraju biti isključene iz ishrane su: industrijske supe (supe iz kesice), kocke za supu, suhomesnati proizvodi, konzervisani proizvodi, alkoholna i slatka gazirana pića. 


nedjelja, 23. ožujka 2014.

Dijeta za bubrežne bolesnike

Celer, rotkvica  i brusnice su zdravi za bubrege
Celer, daikon, hren i rotkvice snažni su 'čistači krvi' koji su prijateljski naklonjeni prema vašim bubrezima. Navedene biljke mogu sačuvati zdravlje vaših bubrega.
Osim redovne konzumacije ovih biljaka za  zdrave bubrege je potrebno ograniči unos soli, procesiranog mesa i zaslađenih napitaka. Ovim postupcima značajno smanjujete rizik od  nastanka bubrežnih kamenaca



Bubrezi su parni organi koji oblikom podsjećaju na grah, a veličine su muške šake. Ovi organi imaju savršen mehanizam za procesiranje najrazličitijih tvari, a zadatak im je održavanje krvi čistom od otrova.
Svakodnevno putem  mokraće eliminiraju otpadne tvari i vodu. Funkcija bubrega je neobično važna,  jer ako posustanu u svojoj zadaći, otpadne tvari se nakupljaju u krvi i izazivaju uremiju.


Kroz bubrege svakodnevno prolaze i važne tvari poput elektrolita i minerala. Bubrezi održavaju njihovu ravnotežu. Bubrezi donose odluku  koliko će se natrija, kalija i fosfora zadržati u tijelu, a koliko će se izlučiti.

Bubrezi osim regulacije ravnoteže vode i elektrolita imaju i neke dodatne funkcije kao što su: otpuštanje tri vitalna hormona, važna za sintezu crvenih krvnih stanica, sudjeluju u regulaciji arterijskog  krvnog pritska i održavanju optimalne razine kalcija u organizmu. Ravnoteža nevedenih tvari neophodna je za optimalno zdravlje.

Zdravi bubrezi imaju veliku rezervnu sposobnost i bez problema podnose i najnezdraviju prehranu, te mogu eliminirati velike količine štetnih tvari. Međutim, svaki organ u tijelu ima svoje granice. Ukoliko terorišete svoje tijelo svaki dan i ukoliko u vašoj porodici postoje osobe sa bolesnim bubrezima, morate biti jako oprezni. Morate čuvati svoje bubrege, paziti na prehranu i redovno kontrolisati njihovu funkciju. Veliki broj bubrežnih bolesti je nasljedan.
Ukoliko bubrežna funkcija počinje da pada, nastaju  različiti problemi. Naime, tada bubreg ne može više tako učinkovito izbacivati sve štetne tvari koje nastaju u našem tijelu pa je neophodno pomoći mu u vidu prilagođene prehrane.

Hrana koja je nepoželjna za vaše bubrege
Iako je svaka osoba posebna biohemijska individua, postoje određeni nutrijenti na koje treba obratiti pažnju kada se radi o zdravlju bubrega.  Prvenstveno se mora  kontrolisati unos bjelančevina i fosfora u prehrani, ali i obratiti pažnju na natrij i fosfor. Pametno je plan prehrane kreirati u suradnji s liječnikom ili nutricionistom. Ipak, određene izmjene u vašoj prehrani morate napraviti sami.

Prije svega potrebno je ograniči količinu proteina u ishrani, jer će ti  pomoći u smanjenju produkcije otpadnih tvari. Ukratko rečeno, manje je opterećenje bubrega, što čuva njihovu rezervnu sposobnost.  Koliko proteina svakodnevno smijete  unositi zavisi od  ozbiljnosti stanja, no svakako povremeno trebate birati životinjske namirnice poput mesa, ribe, jaja, mlijeka i mliječnih proizvoda, jer one osiguravaju sve aminokiseline potrebne organizmu. S mlijekom i mliječnim proizvodima ipak ne treba pretjerivati zbog visoke razine fosfora.

Ravnoteža kalcija i fosfora u organizmu važna je za održavanje zdravih kosti i zuba. No, ukoliko bubrezi ne rade optimalno, fosfor se može gomilati u krvi i uzrokovati ''izvlačenje'' kalcija iz kostiju. Dodatno, visoka razina fosfora može izazvati brojne tegobe, poput boli u kostima i mišićima, te oštećenja srca i pojave životno opasnih aritmija. Stoga je nužno ograničiti unos namirnica bogatih fosforom poput mesa, orašastih plodova, sjemenki, mahunarki, te mlijeka i sira. Brojni gazirani napitci, obiluju fosforom pa je nužno zaboraviti na njih.

Natrij u prehrani najvećim dijelom dolazi iz kuhinjske soli. Ograničenje unosa soli pomaže u kontroli krvnog pritiska i sprječava zadržavanje (retenciju) tekućine u organizmu. Procesirana i konzervirana hrana također sadrži veće količine natrija, te je stoga važno obavezno čitati deklaracije na proizvodima. Neke mineralne vode mogu biti bogate natrijem. Ukoliko je  je natrij vezan za bikarbonate nema nepovoljan utjecaj na arterijski krvni tlak. Naprotiv, mineralne vode bogate bikarbonatima imaju dokazano povoljno djelovanje na krvni tlak.

Bolesni bubrezi ne mogu efikasno eliminisati kalij što dovodi do njegovog prekomjernog nakupljanja u krvi. Povećan kalij je najveća opasnost kod oboljenja bubrega. Povećan kalij ugrožava vaš život i može dovesti do smrtonosnih poremećaja srčanog ritma. Povećan kalij je jedan od faktora zbog kojeg osobe sa zatajenjem bubrega idu na hemodijalizu.

Banane, narandže, krompir i paradajz su snažni izvori kalija, no sadrži ga i drugo voće i povrće u većim ili manjim količinama, stoga je nužan oprez pri kompoziciji jelovnika.

Važan dio prehrane čini adekvatan unos tekućine. Zdravim bubrezima ne predstavlja nikakav problem ako osoba dnevno popije dvije do tri litre vode. Naprotiv, voda je neophodna za normalan rad bubrega i za uklanjanje otrova. No, suprotno situaciji kod zdravih osoba, kod osoba sa oboljenjem bubrega mora se smanjiti i kontrolisati  unos tekućine i elektrolita.

petak, 13. prosinca 2013.

Navike koje uništavaju vaše bubrege

Bubrezi su impresivni organi kroz koje svakih 45 minuta prođe oko 5 litara vode. Za vrijeme navedene pojeve oni tako sjajno eliminišu otrove iz našeg tijela i održavaju ravnotežu minerala u organizmu. Svakodnevno sudjeluju u regulaciji arterijskog krvnog pritiska. iz dana u dan naši bubrezi produkuju eritropoetin koji održava krvnu sliku u normalnim vrijednostima. 



Zdrav organizam u toku 24 h izluči prosječno oko 2 litra mokraće. 
Koliko često posežete za tabletama protiv bolova? Kako vam samo prijaju kafa i cigarete, posebno ujutro nakon buđenja? Kako sjajno idu popularna gazirana pića poslije preslanih obroka? Volite da solite hranu?
Sad je stvarno dosta!
Koliko često ste se pitali kako sve navedene navike utiču na naše tijelo, na našu jetru i bubrege?
Ljudski organizam je vrlo tolerantan, imajući u vidu svaki teror koji mu svakodnevno napravimo. 

Bubrezi su odgovorni za prirodnu detoksikaciju. Postoje vrlo ružne navike koje narušavaju proces detoksikacije i eliminacije štetnih tvari iz našeg tijela. 



Dugotrajno i često korištenje tableta protiv bolova je vrlo opasno. Posebno se to odnosi na nesteroidne antiinflamatorne lijekove, kao što su diklofenak natrij, ibuprofen itd. Danas u medicini postoji bolest bubrega nazvana medikamentozna nefropatija, što u prevodu znači upala bubrega izazvana lijekovima. Navedeni lijekovi izuzetno štetno djeluju na tkivo i strukturu bubrega, smanjuju protok krvi kroz bubrege. Osim lijekova protiv bolova , oštećenje rada bubrega mogu izazvati i neki lijekovi protiv visokog krvnog pritiska. 


Pušenje cigareta je opasno za vaše bubrege
Cigarete su otrov za cijeli organizam, posebno za pluća i srce. Sastojci duhanskog dima nemilosrdno oštećuju i bubrege. Pušenje cigareta predstavlja poseban problem kod hroničnih bolesnika, koji već od ranije imaju oštećenje bubrega, kao što su pacijentiu za dugogodišnjim dijabetesom. 


Velike količine soli u prehrani su opasne

Preslana hrana izaziva povišen krvni pritisak. Kod osoba koje već imaju dijagnozu arterijske hipertenzije previše soli u ishrani je izuzetna opasnost. Visok krvni pritisak oštećuje bubrege i može dovesti do hronične insuficijencije bubrega i hemodijalize. Jedna kašika soli dnevno je sasvim dovoljna. Za početak smanjite unos usoljenih prizvoda i mesnih prerađevina. 

Bijeli šećer je potencijalna opasnost za bubrege

Prekomjeran unos šećera i ugljenih hidrata povećava rizik od gojaznosti i šećerne bolesti. Gojaznost i dijabetes su navjeće ubice današnjeg vremena. Činjenica da je najveći procenat pacijenata na dijalizi zbog šećerne bolesti, Vam dovoljno govori o tome kako je prokleto opasna šećerna bolest. Masne naslage na trbuhu proizvode veliki broj štetnih tvari koje svakodnevno stvaraju tromboze u vašim krvnim sudovima. Jedna od narednih tromboza može biti srčani udar, ili moždani udar, ili pak infarkt pluća, odnosno bubrega.

Slijedeći put kad Vam padne napamet da grickate oko deset naveče, sjetite se ove male priče. 





petak, 15. studenoga 2013.

Kako sačuvati zdrave bubrege?

Bubrezi su savršeni organi koji svakodnevno uklanjaju mnogobrojne otrove iz našeg tijela.  Bubrezi imaju velike rezervne sposobnosti, ali sve u tijelu ima svoje granice. Ponekad smo zaista nemilosrdni prema našim bubrezima. Zamislite samo koliko samo soli svakodnevno unesete u organizam?  Druge otrove koje svakodnevno konzumiramo neću ni da spominjem. Zamislite koliko je to opterećenje za vaše bubrege?



Mnogobrojna oboljenja bubrega i mokraćnih kanala mogu da se preveniraju, ukoliko vodite računa o režimu vaše prehrane.
Za zdrave bubrege treba da pijete dovoljno vode, izbjegavate masnu i slanu hranu i ne gutate razne tablete i na najmanju glavobolju. Tablete protiv bolova mogu biti jako opasne za vaše bubrege. Postoji oboljenje u koje se zove analgetska nefropatija, što u prevodu znači oštećenje bubrega izazvano lijekovima protiv bolova.

Bubrezi su savršen sistem filtera, ali bubrezi imaju i cijeli niz drugih uloga u našem organizmu. Sudjeluju u regulaciji krvnog pritiska i održavaju normalan sastav krvi.
Simptomi bolesti bubrega su nažalost vrlo podmukli i javljaju se u kasnim fazama, kada je odvratna bolest već mnogo uznapredovala.

U nastavku slijedi nekoliko zlatnih savjeta koji će sačuvati zdravlje vaših bubrega:

1. Unosite 2-3 litra tečnosti u vaše tijelo svakoga dana. Posebno morate voditi računa o unosu dovoljnih količina tečnosti za vrijeme toplih ljetnih mjeseci, na velikim vrućinama. Tako ćete spriječiti nastanak bubrežnih kamenaca.

2. Nemojte prekomjerno soliti hranu. Prekomjeran unos soli dodatno opterećuje rad bubrega i uzrokuje razvoj povišenog krvnog pritiska.

3. Smanjite unos proteina i masti

4. Kontrolišite arterijski krvni pritisak Visok krvni pritisak je pratilac oboljenja bubrega i može biti njihov prvi i jedini znak. Pritisak iznad 140/90 mm Hg zahtijeva ljekarski tretman i lijekove protiv visokog krvnog pritiska.

5. Kontrolišite krvnu sliku. Anemija može biti znak bubrežne bolesti.

6. Kontrolišite vaš urin. Proteini u urinu su znak oštećenja bubrega. Sediment urina može ukazati na urinarnu infekciju. Česte urinarne infekcije mogu trajno oštetiti bubege i zato je važno pravovremeno i pravilno  liječenje. Vrijednosti  ureje i kreatinina u krvi su parametri bubrežne funkcije. Povišene vrijednosti ukazuju na bubrežno oštećenje. Nemojte čekati da vrijednosti kreatinina porastu, pratite obični nalaz urina. Čak i mala količina proteina i krvi u urinu može biti jako opasna.


7. Kontrološite šećer u krvi. Najveći broj pacijenata za terminalnim zatajenjem bubrega boluju od šećerne bolesti. Najveći broj pacijenata je na hemodijalizi zbog dugogodišnje šećerne bolesti. Ukoliko imate šećernu bolest, vodite računa o tjelesnoj težini i krvnom pritisku. Krvni pritisak kod osoba sa dijabetesom mora biti DOBRO REGULIRAN! Ukoliko postoje osobe u vašoj porodici koje boluju od šećerne bolesti, kontrolišite vaš šećer u krvi.

8. Unosite antioksidanse kao što su koenzim Q10, vitamin E, vitamini B kompleksa.

9. Pazite na lijekove protiv bolova
 Ne pretjerujte sa analgeticima. Česta primjena nesteroidnih antiinflamatornih lekova može dovesti do teških oštećenja bubrega.


10. Uradite ultrazvuk trbuha
Ultrazvuk je vrlo jednostavna, bezbolna i jeftina pretraga koja u ranoj fazi može ukazati na bolest bubrega. Ovom tehnikom se vrlo lako mogu prikazati bubrežni kamenci, ciste, proširenja (dilatacije) mokraćnih kanala, tumori i druga patološka stanja.
Čuvajte svoje bubrege. Pacijenti na hemodijalizi su jako nesretni ljudi. Tek kad vidite ovakav prizor shvatite koliko je zdravlje važno. Ugodan dan, dragi moji prijatelji.

ponedjeljak, 28. listopada 2013.

Šta je opasno za vaše bubrege?

Čovjek uopšte ne zna koliko je sretan kada je zdrav. U radu sa pacijentima sa zatajenjem bubrega, kojima dijaliza održava život,  shvatila sam koliko su zapravo bubrezi važni i koliko malo se trudimo da im olakšamo njihov težak posao. Naprotiv, većina nas svakodnevno radi stvari koje narušavaju zdravlje naših dragih bubrega.



Bubrezi su parni organi koji imaju mnogobrojne funkcije u tijelu. Bubrezi filtriraju krv i odstranjuju štetne materije iz našeg tijela, održavaju ravnotežu vode i elektrolita, regulišu krvni pritisak, stvaraju materije koje održavaju normalan sastav krvi (eritropoetin).  Osnovna jedinica bubrega se naziva nefron. Nefroni bubrega svakih 45 minuta filtriraju cjelokupnu krv iz organizma i proizvode oko 2 litra mokraće za 24 sata.

Bubrezi, zajedno sa jetrom su najsnažniji prirodni mehanizam za detoksikaciju našeg tijela, a svaki dan narušavamo njihovo zdravlje. Svaka čast izuzecima!

U nastavku slijedi priča o materijama koje u većim količinama i svakodnevnim konzumiranjem nanose štetu našem tijelu.

1. Povećan unos soli
U umjerenim količinama so je neophodna  za naše tijelo, ali veće količine nam nanose štetu. Kada jedete slanu i preslanu hranu pravite veliko optrećenja za bubrege, osim toga povećavate krvni pritisak. Taj visok pritisak oštećuje sve organe i tijelu, u prvom redu bubrege, srce. mozak i oči. Jedna kašičica soli dnevno je savim dovoljna.  Osobe koje imaju dijagnozu neke bolesti bubrega i povišen krvni pritisak moraju redukovati so u ishrani. Smanjit eunos mesnih preeađevina (paštete, salame, šunke, kobasice, sudžuk, suho meso) i slanih sireva. Supe iz kesice su takođe nezdrave.

2. Tablete protiv bolova mogu biti opasne
Postoje određene grupe lijekova koje su izrazito nefroteoksične. neki od tih lijekova kao npr. aminoglikozidni antibiotici mogu naglo i u kratkom vremenu oštetiti vaše bubrege. Isto tako nesteroidni antireumatici koji se mnog koriste u svakodnevnom životu, protiv glavobolje, povišene tjelesne temperature, protiv bolova u kostima, za umirenje menstrualnih bolova takođe oštećuju bubrege. postoji bolest bubrega koja se zove analgetska nefropatija. Mislim da vam ovaj naziv dovoljno govori. Oštećenje bubrega mogu napraviti i neki lijekovi protiv visokog krvnog pritiska.

3. Šećer takođe nije bezazlen

Prevelik unos šećera može izazvati višestruke probleme kao što su gojaznost i šećerna bolest. ne zaboravite podatak da je najveći procenat pacijenata da hroničnoj hemodijalizi zbog šećerne bolesti.

4. Pušenje cigareta

Sastojci duhanskog dima osim oštećenja pluća i srca, oštećuju i krvne sudove bubrega. Bubrezi su najvećim dijelom građeni iz krvnih sudova, a pušenje povećava rizik upravo od tromboziranja krvnih sudova. Posebnu opasnost predstavlja pušenje cigareta kod osoba koje imaju šećernu bolest.

Pokušala sam u kratkim crtama da vam predočim koliko je važno svakodnevno misliti na zdravlje vaših bubrega. Bubrezi imaju veliku rezervnu sposobnost. Najveći problem s bolestima bubrega je što se otkriju u teško uznapredovalim fazama.
Jedan obični pregled urina može puno toga reći. Nikada nemojte neozbiljno shvatiti prisustvo bjelančevina (proteina) u mokraći. Ukoliko imate visok krvni pritisak, obavezno provjerite funkciju bubrega. Ukoliko imate anemiju u krvnoj slici obavezno provjerite funkciju bubrega!




srijeda, 2. listopada 2013.

Znate li koliko su opasne infekcije mokraćnih puteva?

Koliko vas ima smetnje s mokrenjem? Znate li koliko problema mogu napraviti učestale infekcije mokraćnih kanala, posebno kod žena? Dugotrajne, neliječene infekcije mokraćinog mjehura, mogu uzrokovati akutnu ili hroničnu upalu bubrega, odnosno pijelonefritis. Hronični pijelonefritis u konačnicu može dovesti do prestanka rada bubrega.



Upala bubrega

Pijelonefritis je najčešći naziv za upalu bubrega. Ovo je vrlo ozbiljna bolest bubrega, koja može biti akutna (nagla) i hronična.  Akutni pijelonefritis je vrlo česta bolest i najčešće je izazivaju bakterije. Vrlo često nastaje širenjem bakterijske flore iz debelog crijeva ili zbog infekcija ženskih polnih organa. Infekcija obično zahvata kanalni sistem bubrega, odnosno bubrežne čašice. Glomeruli su vrlo rijetko zahvaćeni.  Hronični pijelonefritis nastaje zbog hroničnih i ponavljanih urunarnih infekcija, dovodi do pojave fibroze (ožiljaka) na tkivu bubrega, zbog aktiviranja inflamatornog odgovora. Može ostaviti vrlo ozbiljne posljedice i dovesti do postepenog i trajnog propadanja tkiva bubrega i njihove funkcije. Često pogađa osobe koje imaju predispozicije za ponovljene infekcije mokraćnog mjehura zbog anatomskih malformacija mokraćnog sistema i kod osoba sa smanjenim imunitetom. Poseban problem predstavlja nepravilan mehanizam mokrenja, kao što je vezikouretralni refluks.


Uzroci upale bubrega

Najveći broj pijelonefritisa je izazvan bakterijama koje dolaze iz uretre i mokraćne bešike. Ova pojava se naziva ascedentna (uzlazna ili rastuća) infekcija bubrega. Vrlo je česta pojava kod žena koje imaju kraću mokraćnu cijev, zbog čega se bakterije lakše i brže šire prema bubregu. Žene u prosjeku imaju 4 puta češće urinarne infekcije.
Vraćanje mokraće u suprotnom pravcu, tj. unazad, se zove refluks i može biti uzrokovan anatomskim anomalijama ili opstrukcijama. U prvom slučaju, umjesto čvrstog poklopca koji razdvaja bešiku i ureter, postoji široki otvor. Za vrijeme mokrenja dolazi do kontrakcija bešike, pa mokraća umjesto naprijed teče u oba pravca. Vezikoureteralni refluks se otkriva posebnim tehnikama pregleda i vrlo teško je tretirati ovaj poremećaj.

Opstrukcije koje uzrokuje refluks kod žena, su obično u formi suženja mokraćne cijevi zbog čestih upala.
Kod mlađih ljudi ovakva suženja se javljaju rijeđe i najčešće su posljedica polno prenosivih infekcija, posebno hlamidijskog uretritisa. Kod starijih ljudi, probleme uglavnom stvara povećanje prostate. Refluks može biti izazvan stavljanjem katetera ili instrumenata, posebno pri izvođenju cistoskopije.


Poseban preblem sa urinarnim infekcijama imaju osobe sa oštećenim aktom mokrenja (paraplegija) i hronični bolesnici sa trajno plasiranim katetetrom. Upala bubrega i urinarne infekcije su takođe češta pojava kod trudnica, što zbog pritiska materice, što zbog izmjene motiliteta uretera zbog djelovanja hormona u trudnoći (progesteron).

Simptomi upale bubrega

Simptomi pijelonefritisa su obično nagli u vidu pečenja pri mokrenju, otežanog, bolnog, učestalog mokrenja, sa pojavom temperature, tresavice i bolova u predjelu krsta (lumbalna regija). Takođe se javljaju opšta slabost, bolovi u mišićima, bolovi u zglobovima i ponekad povraćanje. Ponekad simptomi nisu klasični i nema smetnji s mokrenjem, te se ponekad posumnja na oboljenje u trbuhu u vidu upale slijepog crijeva i sl.

Kod djece bolest može imati netipičnu kliničku sliku , gdje se zbog visoke temperature javlja promijenjen mentalni status, poremećaji svijesti, uključujući febrilne konvulzije. Kod akutnih infekcija, simptomi se razvijaju brzo, prvo se primjećuje visoka temperatura, poslije koje obično uslijedi promjena boje mokraće, a zatim i bol u krtima. Kako upala napreduje, javljaju se i simptomi opšte intoksikacije,  gubitak apetita, glavobolja i svi standardni znaci opšte intoksikacije organizma. Ponekad se urinarna infekcija može pretvoriti u tešku sepso, koja se naziva urosepsa.

Pacijenti sa hroničnim pijelonefritisom mogu imati akutno pogoršanje, pri čemu ponekad nema simptoma, ili simptomi mogu biti izrazito blagi i prolaze neprimjećeni.  Ovo naizgled bezazleno stanje može biti vrlo opasno, jer upala prolazi neprimjećeno i trajno oštećuje funkciju bubrega. Prvi indikatori propadanja funkcije bubrega mogu da budu anemija i visok krvni pritisak.

Dijagnoza upale bubrega
Dijagnoza pijelonefritisa se postavlja na osnovu simptoma, kliničkog pregleda, laboratorijskih pretraga krvi i urina, urinokultura, ultrazvučnog pregleda bubrega i ukoliko postoji sumnja na refluks onda se rade i dodatna radiološka snimanja.

Liječenje upale bubrega

Kada se izoluje uzročnik onda se indicira terapija antibioticima. Kada nije identifikovan uzročnik koriste se antibiotici širokog spektra. Urin obično postaje sterilan u roku od 48-72 sata od početka terapije, liječenje treba sprovesti do kraja. Obično se koristi produžena antibiotska terapija (21 dan), te se ponovno ponavljaju urinokulture.

Kod teških formi pijelonefritisa, koje su praćene akutnim pogoršanjem funkcije bubrega i septičnim stanjem potreban je hospitalni tretman.  Pacijentima sa refluksom je najčešće indiciran hirurški tretman.

Pacijenti koji su u visokom riziku od ponavljanja infekcije urinarnog trakta i bubrega, kao što su oni koji duže koriste Folijev kateter, zahtevaju dugoročnu terapiju.

Šta treba d pitate doktora u vezi upale bubrega?

Šta je uzrok infekcije i upale?
Da li postoji  anatomski defekt, opstrukcija ili prepreka?
Može li taj defekt biti korigovan?
Da li je potrebna upotreba antibiotika?
Šta može biti urađeno da se smanji  napredovanje infekcije?
Da li je hirurška operacija jedna od mogućnosti liječenja?
Da li postoji rizik od eventualnog zatajenja bubrega?

Ne zaboravite da je prevencija najbolji lijek.
U najvećem broju slučajeva, upala bubrega može biti spriječena pravovremenim prepoznavanjem i ispravnim dugotrajnim liječenjem manjih urinarnih infekcija.
Infekcije mokraćnih kanala, posebno ponavljane, nisu bezazleno stanje i nose veliki rizik od oštećenja bubrega.
Nikada nemojte zaboraviti da uprkos izuzetno efikasnim antibioticima koje posjeduje današnja medicina, uvin čaj čini najviše dobra vašim mokraćnim putevima.

Izvor: Health Central